ご無沙汰しております。
早くも２月が終わろうとしております。。
まさか、こんなにもブログを更新できずにいるとは・・・
ずっとお知らせしなければ！と思っていたのですが、
大変遅くなりました<m(__)m>
2015年は立川駅中心に配られている『ecco!!』さんに
定期的に掲載されます（予定）。
第一回はすでに配布終了しております。スミマセン(>_<)
実は「ダイエット特集」として掲載されました。
お気づきの患者さまもチラホラ・・・
鍼灸でダイエット？？
と疑問に思う方もいらっしゃるでしょう。
鍼灸の場合、
太ってしまうのはなぜか？をじっくり見つめていきます。
太る＝滞る原因とは何か
・摂取した栄養を代謝する力がなく、溜まってしまう
・水分も含めて、過剰に摂取しすぎて滞ってしまう
・精神的ストレス刺激により、食欲が亢進してコントロールできない
など、大きく3つに分けて、原因を探ります。
原因は１つのこともあれば、お互いに影響しあって
複雑になっていることもあります。
でも、それを紐解いていくことは、健康な体作りにもつながるのです。
太っている=代謝異常
と考えると、他に不調があって当然なのです。
「体がだるい」、「むくみ」、「頭痛」などなど。。。
太ることも不調の一つと考えて、体全体の不調と向き合うことは
鍼灸の醍醐味かなとおもいます。
さて、３月も『ecco!!』掲載予定です。
今回は【手ぶらでOK! レッツ レッスン♪】ということで、
もちろん、『お灸教室』です。
いままでにも開催しておりますが、より多くの方に
お灸教室を行っていることを知って頂き、
レッスンでは、お灸を体験しながら、
お灸の魅力を感じて頂きたいと願っております！
当院で教材として扱っているお灸は
「せんねん灸」です。
最近、雑誌や書籍でもよく紹介されているので、
ご覧になったことのある方もいらっしゃるでしょう。
ドラックストア等でも取り扱われていますが、
これよりももっとたくさん流通していないお灸があるのです。
初心者向けの熱さのマイルドなお灸や
アロマの香りのついた優しい刺激のお灸・・・
見た目もとっても可愛いお灸たちを
お灸教室の体験のメインにしております。
気になっている方はぜひ！
ご参加くださいませ！！
