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黄色い粉が本格的に舞い始めて、2週間ほどでしょうか・・・皆さんはいかがですか？ 皆さんそれぞれ、対策は打っていると思います。マスクやゴーグルは今、当たり前ですよね。薬もシーズン前から服用され...

すっかり春めいて来ました。もう3月後半・・・春の空気に包まれ、ほんのり暖かさを感じます。 とは言いつつも、冷えが定着している方は温まりにくいもの。そして、不調を抱えている部分も冷えていること...

先日、朝のTV番組でお灸について取り上げられていました。お灸の講習会に参加し、セルフケアに取り入れる女性が増えているとのこと。。。そう、『お灸女子』です！この言葉ができてもう2～3年は経つでしょうか？...

ソチオリンピックが閉幕しました。日本の選手たちの頑張りに感動・涙した方もたくさんいらっしゃったと思います。１０代の平野選手、平岡選手たちのメダル獲得から始まり、４０代葛西選手の弾ける笑顔！震災の混...