日射しが強くなってきましたね！
紫外線のダメージを最も受けやすい季節です。
院長と息子は、週末のサッカーですでに真っ黒です(^^;)
今年は特に春は風が強く、
花粉や黄砂の影響を大きく受けた方も多かったでしょう。
また、季節が変わり、今現在・・・
梅雨前ですが「湿度」をいつもより早く感じられるようです。
患者さまも「湿」の影響を受けやすい体質の方は
もう「むくみ」や「頭重感」が現われてきていますね。
なんとなくですが、
今年は季節の特徴が強く出そうな気配・・・
春は「風」、
夏は「湿」、「暑」、
秋は「燥」、
冬は「寒」。
すでに春と初夏は当てはまっている？！
過ごしやすいうちにしっかり養生しておきたいですね。
今回は湿気で症状が出ているかな？という方に
ピッタリのツボをご紹介します。
太白：足の親指の根元で指を曲げた時に入る２本の線のうち、
土踏まず寄りの方の線の端
中渚：手の甲で、握りこぶしを作った時に小指と薬指の根元に出来る凹み
せんねん灸を据えるのが一番効果も高く、楽ですが、
ツボ押しでもOKです！
お試し下さい ＼(^o^)／
